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情感揭秘:性生活多久一次才好

2015-07-03 14:40:20 来源:七丽女性网

夫妻双方之间性行为很正常,但是性生活多久一次才好呢?对于这个问题受到很多男女的关心,尤其是刚刚结婚的新婚夫妻,有的时候性生活一天一次甚至几次。其实纵欲过度对身体有着极大的影响。那么性生活多久一次才好呢?一次多长时间会带给双方更高的质量和满意度呢?下面一起去看看吧

性生活多久一次才好

有些人天天做爱却依然没有成就感,有些人每月一次就能心满意足。那么,性爱多久一次才科学呢?其实最理想的频率是,夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式。

每晚一次

只能说你精力过人,但千万别为了性爱而性爱,忽略了感情。爱人双方可以在最近一个月的时间里,关注自己性爱的时间和次数,并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适,争取让身心两方面都得到满足。

每周两次

这是许多人固守的标准性爱频率,但是这种说法并不科学。真正科学的性爱频率,是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性爱频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。

每月两三次

如果两人都接受这个频率,那么不用过于担心。对一些夫妻的性生活而言,质量胜过数量。尤其是40岁后,一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系,提高亲密度,性爱自然水到渠成。

每月一次

当夫妻性爱每月才1次时,双方就需要开诚布公地进行一次性爱对话了。此时很可能是一方的身体或感情出了问题,但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题,如妻子在性爱方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性爱要求等。

每年几次

当出现以上情况的时候,此时性欲低可能是最主要的原因。实际上,大部分是男性受到性问题的困扰。病因有很多,如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问题,因为这是男子气不可分割的一部分。其实,无论男女,出现性欲降低都应该直面现实,及时求医。

做爱时间多久最健康

良好的性爱一般不长于13分钟。

美国宾州大学的一项研究指出,人们对于长时间性爱的期待和神话其实有误,不包括前戏在内,专家认为,良好的性爱通常持续13分钟或更短。

该研究对美国性治疗与研究协会的成员进行问卷调查,接受调查的包括心理学家、医生、社会工作者、婚姻治疗师及有数十年经验、曾经护理过数以千计病人的护士。34位专家回答了他们认为的做爱的理想时间长度(不包括前戏时间),据他们的看法,3-7分钟是适当的,7-13分钟则是人们希望的理想时间长度,超过这个时间就太久了,少于3分钟则太短。

进行此项研究的心理学家指出,人们对自己或性伙伴的性能力的解释是在社会环境中发展起来的,不切实际的期望会造成人们普遍的失望和沮丧。不幸的是,今天的流行文化仍在加固人们臆想的关于性爱的老套神话:比如长时间做爱、大阴茎等等。此前有研究发现,大量男女说他们期望30分钟以上的做爱过程。


标签: 性爱技巧 

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